鳥取県でダイエット中でも食べれそうなローカーボメニューのあるお店４選｜低炭水化物で安心外食

ダイエット中だと甘いものや炭水化物が食べれなくて辛いですよね。

そんな時嬉しいのがロカボ料理のあるお店。
プロの料理した美味しくて炭水化物控えめの料理を頂きましょう。

＊料理を全て食べれるかどうかは、体の具合、病気の程度、お店の情報などを見てご自身で判断してください。

ダイエット中でも利用できるレストラン探しの参考にしてみてくださいね。

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ロカボなお店MAP

出典：https://m.facebook.com/Lys.Vegetar.Stue/posts

住所	鳥取県鳥取市立川町5−３６０
営業時間	7時30分～13時00分
定休日	土・日・月・火・木・金
低糖質メニュー	ブッタボウル弁当
低糖メニュー説明	ヴィーガン料理を中心としたお弁当
WEBサイト	http://lysvegetarstue.com/
口コミ評価	店の空気も食事も、とても優しいのにパワフル！そして、オーナーの笑顔が素敵でした。まさに、光に満ちた場所ですね

口コミ出典：googlemap

出典：http://tottorinanbu-kanko.jp/spot/cafe%E4%B8%83%E8%8D%89/

住所	鳥取県西伯郡南部町鴨部
営業時間	11時30分～17時00分
定休日	日・月・火
低糖質メニュー	季節のマフィン
低糖メニュー説明	乳卵不使用で、優しい甘さの甜菜糖やメイプルシロップを使用しています。
WEBサイト	https://nana-kusa.jp/
口コミ評価	自宅を改装されたとの事で古民家具合がいい感じです。野菜丼は女の人向きかなと思いました。コーヒー美味しいです。子供が遊ぶおもちゃや絵本があるのも魅力的です。

口コミ出典：googlemap

出典：https://hanaami.net/

住所	鳥取県米子市福市７５−４
営業時間	11時30分～17時00分
定休日	日～水
低糖質メニュー	Sweets
低糖メニュー説明	オーガニックのナッツやドライフルーツ、国産の米粉や小麦粉、未精白の甘味料を使用した体にやさしい Vegan Sweets や季節のフルーツを使ったRaw sweetsをご用意しています。
WEBサイト	https://hanaami.net/
口コミ評価	自然たっぷりな中の素敵な場所です。食べ物にこだわりがあって、身体が中から喜ぶ気持ちのよいところです。

口コミ出典：googlemap

出典：https://gurusuguri.com/shop/galatottori/gala-bran-1/

住所	鳥取県米子市両三柳２９７６−１
営業時間	10時00分～19時00分
定休日	月
低糖質メニュー	ガラブラン
低糖メニュー説明	生小麦ふすま、お豆腐、米麹などの体が喜ぶヘルシー素材を絶妙なバランスで配合し、低糖質とおいしさの両方を叶えたGaLa一番人気の美食パン。
WEBサイト	https://gala-bread.com/
口コミ評価	低糖質パンと知り体に優しいので、チャコールブランと丹波黒豆抹茶ブランを購入しました。二種類とも低糖質と思えないぐらいクオリティーの高いパンに驚きました。