新潟県でダイエット中でも罪悪感なく食べれそうなローカーボメニューのあるお店４選｜低炭水化物で安心外食

ダイエット中だと甘いものや炭水化物が食べれなくて辛いですよね。

そんな時嬉しいのがロカボ料理のあるお店。
プロの料理した美味しくて炭水化物控えめの料理を頂きましょう。

＊料理を全て食べれるかどうかは、体の具合、病気の程度、お店の情報などを見てご自身で判断してください。

ダイエット中でも利用できるレストラン探しの参考にしてみてくださいね。

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ロカボなお店MAP

出典：https://niigata.mypl.net/article/lunch_niigata/19568

口コミ出典：googlemap

出典：https://rubese.net/gurucomi001/?id=2457074

住所	新潟県新潟市中央区花園１丁目１−９６−４７ CoCoLo新潟西館 1F
営業時間	11時00分～20時00分
定休日	なし
低糖質メニュー	ライスボウル　タレカツ
低糖メニュー説明	三条の名産「車麩」を出汁で戻し、衣を付けカツに。お肉を使わないのに満足感のある弁当です。
WEBサイト	https://suzuvel.gorp.jp/
口コミ評価	味は良かったです。車麩カツがとても美味しいです。

口コミ出典：googlemap

出典：https://www.happycow.net/reviews/cafe-necessite-ojiya-126471

住所	新潟県小千谷市城内４丁目７−３４
営業時間	11時00分～15時00分
定休日	月・火・水・木
低糖質メニュー	ネセシテ・プレート
低糖メニュー説明	県内産の野菜や有機米を使ったヴィーガン対応の菜食料理
WEBサイト	http://cafe-necessite.com/
口コミ評価	とても身体にいいお料理で、居心地も良く何度でも通いたいカフェです。

口コミ出典：googlemap

出典：https://nagaoka.goguynet.jp/2020/09/06/cafe_salleamanger/

住所	新潟県長岡市美沢３丁目２１６
営業時間	11時30分～17時00分
定休日	月・火
低糖質メニュー	ヴィーガンタコライス
低糖メニュー説明	ヘルシーなヴィーガンタコライス
WEBサイト	http://salleamanger.favy.jp/
口コミ評価	料理はボリュームあり、味は素材を生かしてて美味しい。ヴィーガンメニューも充実。大切な人と特別なときに来たいお店